Hinweis:
Ich befinde mich derzeit in der Ausbildung zum Heilpraktiker für Psychotherapie. Lt. Gesetz darf ich deswegen noch keine Diagnosen stellen und auch nicht therapieren.


Ängste, Therapie und Selbsthilfe

Ich praktiziere nachhaltige Therapie von Angstzuständen, Panikattacken und Phobien. Für Angststörungen erarbeite ich mit Ihnen einen kombinierten Therapieplan. Eine wichtige Rolle spielen heutzutage Methoden aus der Verhaltenstherapie und Hypnose. Bei leichteren Ängsten können oft schon Entspannungsverfahren und Stressabbau gute Erfolge erzielen.


Eine Psychotherapie kann bei sämtlichen Angststörungen hilfreich sein. Ich kann Sie mit viel Erfahrung und Kompetenz unterstützen, ein normales Leben führen zu können. Das für Sie richtige Setting legen wir beim Erstgespräch fest.


Lesen Sie hier einen hervorragenden Artikel der Apotheken-Umschau zum Thema passend:

Angst-Therapie-und-Selbsthilfe


„Setze dich deiner tiefsten Angst aus. Danach hat die Angst keine Macht mehr über dich.
Und die Angst vor Freiheit schrumpft und verschwindet. Du bist frei.ˮ

Jim Morrison

 
 
 
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