Ängste, Therapie und Selbsthilfe

Ich praktiziere nachhaltige Therapie von Angstzuständen, Panikattacken, Phobien sowie Belastungs- und Anpassungsstörungen. Hier erarbeite ich mit Ihnen einen kombinierten Therapieplan. Eine wichtige Rolle spielen heutzutage Methoden aus der Verhaltenstherapie und Hypnose. Bei leichteren Ängsten können oft schon Entspannungsverfahren und Stressabbau gute Erfolge erzielen.

Eine Psychotherapie kann bei sämtlichen Angststörungen hilfreich sein. Ich kann Sie mit viel Erfahrung und Kompetenz unterstützen, ein normales Leben führen zu können. Das für Sie richtige Setting legen wir beim Erstgespräch fest.

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Angst-Therapie-und-Selbsthilfe


„Jeder sieht, was du scheinst. Nur wenige fühlen, wie du bist.ˮ

Niccoló Machiavelli

 
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