MBSR-Kurse (Meditation)

Rückenwind und mehr Gelassenheit im Leben durch Original MBSR*-Kurse nach Prof. Jon Kabat-Zinn und Achtsamkeits-Trainings (in Gruppen, Einzelbegleitung, Kompaktkurse mit Übernachtungen, Schnupperkurse...). Achtsamkeit kann dabei helfen, wieder zu kommunizieren - vor allem mit uns selbst.


Lesen Sie weiter...


# Hier geht's direkt zu den MBSR-Kursterminen


„Unsere Kraft wohnt in unserem Herzen, in unseren Gedanken und in unserer Seele.“
Siddhartha Gautama (Buddha), 563 bis 483 v. Chr.


*MBSR = Mindfulness-Based Stress Reduction - Kurse nach Jon Kabat-Zinn dürfen nur von zertifizierten MBSR-Lehrern abgehalten werden.

 
 
 
E-Mail
Anruf
Karte